SEMANA 1-12
Calendario del primer trimestre
Síntomas, pruebas y fechas clave de las semanas 1 a 12.
SEMANA A SEMANA
Tu guía del embarazo
Calendarios por semanas, citas, nutrición y posparto en español claro.
LO MÁS LEÍDO
Guías clave del embarazo
Síntomas, pruebas y fechas clave de las semanas 1 a 12.
NUTRICIÓN
Nutrición para madres
ECOGRAFÍA
Ecografía de la semana 12
01Nº 1
Semana veinte clave
Cambios del bebé y del cuerpo.
02Nº 2
Semana treinta y dos
Sueño, peso y bolsa.
03Nº 3
Plan de parto
Preferencias, dudas y acompañantes.
CITA
Citas prenatales claras
CITA
POSPARTO
Posparto en casa
POSPARTO
TEMAS DEL DÍA
Temas clave del embarazo
Consejos para empezar, revisar ciclos y pedir ayuda a tiempo.
GUÍA
Fertilidad sin prisas
Consejos para empezar, revisar ciclos y pedir ayuda a tiempo.
TIPS
Comida del embarazo
Platos simples, hierro, ácido fólico y agua cada día.
GUÍA
Tus ecografías al día
Cuándo ir, qué mirar y cómo guardar cada resultado.
CONSEJOS
Cuidado en posparto
Dolor, sueño, suelo pélvico y apoyo en casa.
guías publicadas
120+
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valoración media
4,8/5
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reseñas leídas
214
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Community
Customer notes
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“Las semanas me quedaron claras y pude preparar cada cita sin correr.”
L
Lucía Navarro
Madre primeriza, Madrid
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“La parte de nutrición me ayudó a comer mejor y a ordenar la compra.”
A
Ana Beltrán
Pareja gestante, Valencia
Verified
“Leí el posparto antes del parto y me sentí mucho más tranquila.”
M
Marina Soler
Doula familiar, Barcelona
SELECCIÓN DEL MES
Lecturas para la familia
Qué llevar, qué preguntar y cómo preparar tu visita.
DESTACADO
Primera cita prenatal
Qué llevar, qué preguntar y cómo preparar tu visita.
02Nº 4
Semana veinticuatro clave
Movimientos, sueño y control del hierro.
03Nº 5
Semana treinta y seis
Bolsa, plan de parto y últimas dudas.
LECTURA
Guía de lactancia
Primeros pasos, tomas y apoyo si duele.
05Nº 6
Señales de alerta
Cuándo llamar al médico sin esperar.
06CHECKLIST
Calendario de vacunas
Fechas y notas para seguir el control.
07FAMILIA
Pareja y embarazo
Cómo hablar, ayudar y repartir tareas.
08ÚLTIMO PASO
Plan de posparto
Comidas, visitas y descanso los primeros días.
Journal
Desde la revista Gestacion
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Questions
Preguntas del embarazo
Quick answers before visitors choose a product, service, or next step.
01¿Cuándo debo pedir la primera cita prenatal?+
Pide la primera cita en cuanto tengas prueba positiva o si crees que puedes estar embarazada. Así revisan fecha, salud y dudas.
02¿Qué debo comer en el embarazo?+
Come comida fresca, fruta, verdura, legumbres, huevo y agua. Tu guía por trimestre te dice qué sumar y qué evitar.
03¿Cómo sigo mi embarazo por semanas?+
Usa el calendario por semanas para ver cambios del cuerpo, pruebas y citas. Cada bloque te marca lo importante sin lío.
04¿Puedo pedir ayuda para posparto?+
Sí. Hay notas sobre descanso, sangrado, dolor y apoyo en casa para que sepas qué es normal y cuándo llamar.
05¿Sirve esta web si busco embarazo?+
Sí. También hay apoyo para fertilidad, ciclos y los primeros pasos antes de la gestación, con lenguaje claro y simple.
06¿Las ecografías tienen calendario?+
Sí. Verás cuándo suelen hacerse y qué pregunta llevar a cada cita para salir con tus notas en orden, tú y tu pareja.
Notas por semana
Recibe un correo breve con fechas, comidas y señales que conviene vigilar en cada semana del embarazo y el posparto.